코로나 자가격리 6일차

 

체온

09:30 왼 - 36.8, 오 - 36.6

11:35 왼 - 37.0, 오 - 37.0

13:30 왼 - 36.9, 오 - 36.9

16:40 왼 - 37.0, 오 - 37.2

21:20 왼 - 36.7, 오 - 36.9

 

 

운동

푸쉬업 20*3

스쿼트 30*3

레그레이즈 20*2

크런치 20

 

 

유튜브, 넷플릭스 2시간