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낙서장/낙서장

코로나 자가격리 5일차

 

체온

09:25 왼 - 36.8, 왼 - 36.7

10:35 왼 - 37.0, 오 - 37.0

15:15 왼 - 37.2, 오 - 37.2

19:00 왼 - 36.7, 오 - 36.9

 

운동

푸쉬업 20*3

스쿼트 30*3

레그레이즈 20*2

크런치 20

 

유튜브, 넷플릭스 두어시간

droidstar 셋팅 한시간

ham 교신 30분

 

 

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